Bienvenida o bienvenido a mi blog.

Mi deseo es crear un espacio donde poder transmitir mi amor por las esencias florales, base de mi trabajo en terapia y compartir algo que en realidad se ha convertido en mi forma de ver y sentir la vida.

Quiero compartir mis experiencias, conclusiones y reflexiones del día a día.
Me encantaría que si te apetece, aportes todo aquello que te parezca interesante, que debatas, que preguntes, que cuestiones, que juntos podamos seguir creando un espacio vivo, que las esencias florales y el legado que el Dr. Bach nos regaló, siga expandiéndose y cada vez llegue a más personas. Que cada vez seamos más quienes nos beneficiemos de la magia de las flores, que vayamos más allá de la simple toma de remedios florales y seamos capaces de comprender e integrar en nosotros que somos energía, que somos parte de la naturaleza, que sencillamente SOMOS, SOMOS, SOMOS.

Que en nosotros está la magia del cambio. Que somos los únicos responsables de lo que nos da la vida. Que tenemos poder. Que tenemos los recursos necesarios para conectar con nosotros mismos.

Podemos crear, podemos compartir, podemos sentir, podemos amar.
Podemos quedarnos donde estamos y hacerlo conscientemente.
Podemos decidir no hacer nada. Podemos decidir no decidir.

También podemos volar

28 de junio de 2013

Saguaro. Para encontrarnos como individuos dentro de nuestro linaje y congraciarnos con nuestras raíces sin perder lo propio




  De la Familia Botánica de los Cactáceos. Cactus. Combina dos elementos. El elemento agua y el elemento fuego. Es por un lado muy lunar, trabaja lo emocional y por otro muy solar. Las flores están muy altas y por tanto tienen una incidencia solar muy importante.

Para personas muy atrapadas en el LINAJE. La tribu, el clan, la raza.

O lo contrario. Hay personas que no saben de dónde vienen. Que sienten que cuelgan del aire.

En uno u otro lado vibran en el mismo patrón, por afinidad o por rechazo.

Muchas veces cuando falta la figura del padre o la madre podemos ir a la figura del abuelo para que esa persona sienta que viene de algún sitio.

Esta esencia ayuda a caminar por la vida con solidez.

"¿Cómo estructuro yo una personalidad sin quedarme atrapado en el linaje o sin renegar de lo propio?". Es decir, ¿dónde se encuentra el equilibrio entre una relación sana y fortalecedora con mis raíces y renegar de todo lo que tenga que ver con mis ancestros, con mi familia?

Para cuando nos encontramos con personas que confunden los límites, “Los Fernández somos así”.

Vale y tú, ¿cómo eres tú?

Para adolescentes, o me pego a lo mío o soy rebelde. En esa etapa donde reniegan de las figuras paternas. Donde existe una rebeldía contra lo propio. Vergüenza de los apellidos, de los orígenes, de los padres.

Para cuando hay necesidad de individualizarse. Por defecto o por exceso. Me permite recolocar las cosas.

Vergüenza de la cultura de los padres. Sirve para aclarar los orígenes. La etnia, la cultura.

Nacionalismos, etc.

En familias muy cerradas donde uno se confunde con el todo.

En personas que se cambian de apellido, personas que se cambian el nombre. Lo hacen o por preferencia o por rechazo /negación.

Ayuda a surgir como individuo pues la identidad es fundamental.
 

Mente y Cuerpo constituyen un sistema integrado y están en continuo proceso de transformación (Parte II)


Todo lo que hacemos, nuestra mente y nuestro cuerpo están íntimamente relacionados. Durante siglos, el devenir del conocimiento humano supuso erróneamente que la mente (y el espíritu) iban por un camino y el cuerpo y la conducta, por otro, y nada los vinculaba. Ahora sabemos que no es así: nuestros estados mentales y anímicos influyen en el cuerpo y los diferentes estados del cuerpo también tienen su incidencia en nuestros psiquismos y nuestras emociones.

Este sistema mente-cuerpo se caracteriza por interactuar como un circuito abierto de comunicación: ambos interactúan e influyen entre sí. Esto se ve confirmado por el hecho de que un cambio en uno afecta de algún modo al otro: ambos son parte de la ecología del ser humano.

Es por ello que un buen estado de ánimo es fundamental para recuperarnos de una dolencia física, de la misma forma en que los estados mentales “negativos” pueden devenir en síntomas físicos y hasta enfermedades concretas.

La PNL  entiende al ser humano como un sistema  integrado y opera con función de esa concepción.

Bach postuló al hombre como Unidad, en la que Alma, Cuerpo y Mente eran partes de uno y desde la cual la cura se orienta a restablecer la armonía entre alma y mente: “... la disociación entre nuestra alma y nuestra personalidad y el mal o crueldad frente a los demás... cualquiera de estas dos cosas da lugar a un conflicto que desemboca en la enfermedad”.

El sistema floral de Bach no es estático sino que va evolucionando con el individuo, cubriendo las necesidades presentes del individuo acompañándole en su proceso de vida y sanación.  Las esencias florales se adecuan a las capacidades y recursos con los que estamos en contacto abriendo el espectro al ritmo que necesitamos.

16 de junio de 2013

Terapia Floral y PNL (parte I)


     En el pasado IV Congreso de Terapia Floral organizado por SEDIBAC, presenté la ponencia "Terapia Floral y PNL, Sumando miradas".
      Creo que muchos y muchas de los que amamos las flores, vamos, en nuestra vida cotidiana, sin darnos cuenta, traduciendo al lenguaje floral nuestras experiencias.
    A lo que nos sucede, le ponemos nombre de flor, a lo que sentimos y a lo que observamos. A los conceptos, a las ideas...
Fue por eso, que cuando yo estaba aprendiendo sobre PNL lo hacia con una mirada floral. De esa mirada, surgió la idea de plasmarlo en papel y de ahí, de compartirlo.
   Para mi, a la PNL, las flores le aportan calor y color y estas reciben otra manera de entender y analizar la información para poder acompañar en terapia o a nosotros mismos en el camino del conocimiento personal.
   Me dejé muchas cosas en el tintero, fueron unas pinceladas, que pueden ayudar a que cada uno  dibujemos nuestro propio cuadro.
 
 
AXIOMAS de PNL:
 
   La PNL se sustenta en unas presuposiciones básicas que no pretenden ser verdades absolutas. La idea es que, si nosotros integramos esas presuposiciones en nuestra vida, vamos a ser capaces de mejorar nuestra comunicación, nuestras relaciones y nuestro autoconocimiento.
   Estas presuposiciones o axiomas, tienen muchos paralelismos con la filosofía de Bach.
 
"EL MAPA NO ES EL TERRITORIO":
 
    Cada persona tenemos un mapa de la realidad diferente, único. Ni mejor ni peor que el mapa de la realidad de otra persona. Cada uno de nosotros experimentamos la vida de manera distinta, y un acontecimiento es vivido  de forma personal por cada uno.
     Este mapa de la realidad está definido por nuestro carácter, por nuestras circunstancias vitales, por lo aprendido y heredado de nuestra familia, por nuestras creencias, etc.
      Funcionamos a través de él, reaccionamos, sentimos, pensamos y actuamos en función de nuestro mapa y es fundamental integrar que los demás tienen un mapa diferente al nuestro, que actúan, sienten y piensan según su visión de la realidad.
     Esta premisa nos aporta flexibilidad, empatía, comprensión hacia el otro y hacia uno mismo.
    Nos acerca al otro.
    Porque si soy capaz de acercarme desde su mapa, voy  a ser capaz de comprender, y de aceptar, que, mi verdad no es la única verdad, que cada uno caminamos con unos zapatos diferentes y podemos empezar a sumar.
 
     Si ahora nos detenemos a leer lo que decía Bach sobre la enfermedad, observamos que para él, con sus palabras, también existía un mapa de la realidad para cada uno de nosotros:
 
 
 
“NO CONSIDEREIS LA ENFERMEDAD, PENSAD SÓLO EN CÓMO VE LA VIDA EL ENFERMO”.
(los doce curadores y otros remedios, 1933)

 
 
      "...  TRATAR AL PACIENTE DE ACUERDO A SU ESTADO DE ÁNIMO,   
       CARÁCTER E INDIVIDUALIDAD..."
 
(Conferencia de Wallingford, sep. 1936)

 
    Aquí os dejo, para la reflexión y la suma de miradas, estas aportaciones de Edward Bach.
 
Otro día más.