Soñar y caminar

Soñar e ir tras nuestros sueños, por muy locos que parezcan, comienza por el conocimiento de uno mismo, empieza por caminar, caminar, caminar.
Cuando cada vez es más difícil no escuchar la voz que interiormente nos anima a ser como realmente somos, sin máscaras, cuando ya no nos valen las excusas, entonces perdemos el miedo a soñar, nos sentimos con el coraje suficiente para avanzar.
Y las flores entonces nos acompañan, en el proceso, en el camino, en el vuelo,en el salto al vacío.

Con el permiso de Graciela, he cogido este extracto de su Blog " La vida en plenitud":

El Delfín
Extraído del libro "El Delfin" de Sergio Bambarén

"Llega un momento en la vida
en que uno no puede
sino seguir su propio camino.
Es el momento de perseguir los sueños,
de defender los principios
en los que se cree."

"Caer en la más profunda desesperación
nos ofrece la oportunidad de descubrir
nuestra verdadera naturaleza.
Del mismo modo que los sueños se cumplen
cuando menos lo esperamos,
hallarás inopinadamente las respuestas
a las preguntas que te haces.
Deja que tu intuición construya
un sendero de sabiduría,
y que la esperanza borre tus temores."

"Quizás amar consista a veces
en renunciar al otro,
en saber decir adiós,
en no dejar que nuestros sentimientos
interfieran en lo que
probablemente será el fin,
en ayudar a quienes amamos."

"El descubrimiento de nuevos mundos
no sólo te aportará felicidad y sabiduría,
sino también tristeza y temor.
¿Cómo podrías valorar la dicha
sin haber experimentado nunca la tristeza?
En última instancia,
el gran reto de la vida consiste
en superar nuestros propios límites,
ampliándolos hasta lugares a los que
jamás habríamos soñado llegar."

"Tal vez resulte muy difícil lograr
que los sueños se hagan realidad
Tal vez si tratamos de ahorrar esfuerzos,
olvidemos la razón
por la que comenzamos a soñar
y al final descubramos
que el sueño ya no nos pertenece.
Tal vez si nos limitamos a seguir
los dictados de nuestro corazón,
alcancemos al cabo de un tiempo
nuestra meta.

Recuerda:
Cuando estés a punto de rendirte,
cuando pienses que la vida
ha sido injusta contigo,
recuerda quién eres.
Recuerda tu sueño."

"Existen cosas
que no puedes ver con los ojos.
Debes verlas con el corazón,
y eso es muy difícil."

"Las decisiones constituyen
una forma de definirnos.
Son una forma de dar vida y significado
a las palabras, a los sueños.
Son la forma de permitir que seamos
lo que queremos ser."

"Algunas cosas siempre serán más fuertes
que el tiempo y la distancia,
más profundas que las lenguas
y las costumbres,
como el hecho de perseguir los sueños aprender a ser uno mismo.

"Todos tenemos sueños. La única diferencia es que algunos se esfuerzan constantemente en alcanzar su destino, sin importarles los riesgos, mientras que otros renuncian a sus sueños para no perder lo que poseen. No saben cuál es el auténtico objeto de su vida. "El delfín revela el misterio oculto en el corazón de quienes aman la mar, y sus palabras sencillas y sinceras nos entregan un mensaje que tiene valor universal: todo ser que busque su propio bien espiritual deberá recorrer su propio camino, olvidando el miedo y desoyendo las críticas"

Scleranthus, conexión con el Aquí y Ahora

Cuando alguien está en un estado emocional Scleranthus, siente que cada decisión a tomar, por pequeña que sea, es una tortura. Y muchas veces está tan cronificado, la persona lleva así tanto tiempo, que se ha convertido en algo natural para ella.
No sólo está la incomodidad de valorar en cada momento qué opción elegir, pensar o incluso escribir un listado de los pros y los contras de cada una de las opciones, sino que, es el hecho de acabar decidiendo una y, por un lado,no ser la que realmente quiere, desde las tripas, y por otro, la imposibilidad de olvidarse de la opción que ha dejado de lado.
De esta forma, si acaba decidiéndose por una, ni siquiera es capaz de disfrutarla, porque su pensamiento está concentrado en la que rechazó.

Y las palabras que utilizo no están al azar. Una persona en Scleranthus, siente que "rechaza", "que deja de lado", "que pierde" esa opción que no tomó.
Se queda con la duda constante de si efectivamente eligió correctamente o no. Le gustaría tener una bola de cristal para poder ver el futuro y comprobar si acertó.

Scleranthus aporta sosiego a mi mente inquieta. Scleranthus me conecta con lo que realmente quiero Aquí y Ahora. Difumina el miedo a equivocarme. Scleranthus me arraiga en el presente que estoy viviendo, no en un futuro que vendrá y que no sé cómo va a ser.
Me aporta el silencio interior necesario para escucharme.
Scleranthus me ayuda a cincelar aquí y ahora, me acompaña en el disfrutar de la opción elegida y olvidarme de la que quedó atrás.
Me aporta la paz y la alegría de saber que la vida continuamente me va a poner frente a un cruce de caminos donde yo y sólo yo, soy responsable del camino que elijo.
Va más allá de la elección de un plato u otro en un restaurante, más allá de la ropa que voy a ponerme.
Es sentir que estoy donde quiero y como quiero estar, me permite saborear las pequeñas y grandes cosas que tengo a mi alrededor.
Hace que me sienta viva y con fortaleza. Con fortaleza para asumir lo que venga. Con fortaleza para mantenerme erguida.
Me siento responsable de mi propia vida, que las decisiones son mías, acertadas o no.
Que las equivocaciones no son tales si decido desde la tripa.

Es una esencia que me acompaña en mi proceso. Hace tiempo que no la tomo, y la siento ahí.
Es especial para mí, me ayuda a caminar con una sonrisa y con paz interior.
Me ayuda ser sincera y coherente conmigo misma, a conectarme con lo que soy, con lo que siento y con lo que quiero.

Voy, camino, opto, dejo zapatos a un lado, camino descalza, con los pies pisando y sintiendo la tierra y si me encuentro un cruce de caminos, sigo avanzando paso a paso.

la soledad

Hoy una amiga me ha pedido que le hablase de la soledad.
Uff. La soledad.
La soledad de la no compañía.
La soledad como vacío. Como invisibilidad. Como la no existencia.
La soledad como desarraigo absoluto a la tierra, a la sensación de seguridad, de nutrición. De supervivencia. Pura y dura. Como una de las necesidades básicas del ser humano.
Podemos sentirnos solos entre la multitud. Y frente a un café en una charla con un amigo.
Podemos buscarnos en soledad. Y podemos rehuir miradas para seguir estando solos.
Podemos agarrarnos al primero que pase por nuestro lado en la calle.
Podemos erigir la soledad como bandera.
Podemos convencernos cada día de que estamos donde queremos estar y no que estamos porque nos asusta estar sólos.

La soledad del abandono.

El miedo a la soledad desde heather.
El miedo a la soledad desde chicory.
El miedo a la soledad de vine, rock water, agrimony...
El de Water Violet, el de mímulus...

La soledad, desde donde tejemos e hilamos tantas y tantas cosas.
Colocarnos frente a frente, la soledad como silencio. Como espacio de conexión con uno. Aquí estoy y esto es lo que hay. Y soy.Y necesito. Y puedo pedir. Y puedo dar.

Y puedo sentirme acompañada en soledad.
Y en el silencio.
Y con mil kms de océano por medio.
La certeza de que soy parte de un todo.
La certeza de la gente que me quiere y la que me ha querido pero ya no. Y de la que me querrá, aunque sea un rato, en la parte del camino que nos una.

Pine, ¿Responsabilidad o autocastigo?

Creo que hay dos tipos de culpa. La culpa sana, aquella en la que admitimos la responsabilidad de nuestros actos,con la que crecemos, con la que aprendemos de nuestros errores y la que nos acerca al dolor del otro.

Y la culpa demoledora, la del autocastigo, la que nos mantiene en la Ignorancia, ignorancia entendida desde el no querer ver o tomar consciencia de la verdad que tenemos delante de nosotros.

Recordemos que Pine, pertenece al Grupo del Abatimiento o Deseperación. Según Bach, la enfermedad primaria relacionada con este grupo es la Ignorancia y la virtud a desarrollar es la Experiencia y la Flexibilidad.

Mantenernos en esta culpa nos ayuda a no ver la verdad que se esconde debajo, miedos, resentimientos, ira.

Desde la culpa imploramos el perdón de los otros.

La culpa viene alimentada de creencias y verdades ancladas en nuestro inconsciente y aunque a lo largo de nuestra vida esas evidencias cambien y/o se tranformen, nos cuesta , nos resistimos a soltar aquellos pensamientos, actitudes y formas de actuar que creemos que nos definen.

Mantenernos en la culpa justifica nuestro miedo al cambio, nuestro miedo a enfrentarnos a lo que somos.
La excusa perfecta para no permitirnos, para no responsabilizarnos, para evitar lo que nos aterra.
Preferimos sentirnos culpables a reconocernos en el odio y en el rencor.
Desde Pine, contraemos deudas con el otro difíciles de saldar y de forma inconsciente nos atamos, cortamos nuestra propia libertad.
Liberarnos de la culpa es liberarnos a nosotros mismos y empezamos a ser verdaderamente conscientes de dónde acaba la responsabilidad del otro y dónde comienza la nuestra, empezamos a romper los lazos invisibles que nos atan y que utilizamos como excusas para no reconocernos en lo que somos.

Sorgo, sistema de Saint Germain, Brasil

En palabras de su elaboradora, Neide Margonari:

“Siento un vacío interno y una profunda carencia afectiva”.

Trabaja el perdón. Para los que cargan un profundo sentimiento de carencia afectiva y de vacío interno.

Sienten mucha dificultad en convivir con su pareja y también de convivir en grupo, por cargar el sentimiento de la separación, que es una sensación de no pertenecer a ningún grupo, ya sea este familiar, de trabajo o social. El floral Sorgo entrega a las almas las energías: de la integración, de la asociación, de la entrega y de la confianza."

Este floral está indicado para los niños que están iniciando sus actividades grupales (escuela, club, deportes, etc.).

El Sorgo puede ser usado también en forma de spray en las reuniones para armonizar y dirigir la energía del grupo hacia su propósito esencial.

Me parece una esencia interesante para combinar con las flores del Grupo de la Soledad de Bach, Water Violet, Heather e impatiens, dónde también existe la sensación de no pertenencia a un grupo, el sentirse diferente. Desde Water Violet, la soledad es buscada porque el grupo y los otros no tienen nada nuevo que aportar y se retrae en sí mismo; en Heather, el temor a la soledad hace que se centren en sí mismos, sean egocéntricos y locuaces, lo cual les lleva a reclamar constantemente la atención y provocan justamente lo contrario, que el resto les evite; Y desde Impatiens, la sensación de soledad y de no adaptación al grupo se da desde la rapidez, desde la necesidad de trabajar o actuar sólos y a su propio ritmo, son críticos con el ritmo de los otros e irritables por ese mismo motivo.

Añadir Sorgo a la mezcla floral, aporta el sentimiento de integración, el perdón, la seguridad de que todos y cada uno de nosotros tenemos cosas para aportar y que también podemos aprender de los otros.

Creo que es interesante matizar entre estar sólo y sentirse sólo. Muchas veces disfrutamos estando sólos, en soledad, con nosotros mismos, sabiendo y sintiéndonos queridos, seguros del afecto de los otros. En esa soledad, crecemos, conectamos con nuestras necesidades, estamos en paz.

Sentirnos sólos es otra cosa, es dudar de que nos aprecian o nos quieren, sentimos tristeza, angustia y vacío interno porque no podemos compartir nuestros temores. Desde aquí, podemos buscar desesperadamente el contacto con otros, relaciones de amistad o de pareja desde la carencia más que desde el compartir, relaciones en desequilibrio dónde tendemos a olvidarnos de nuestras necesidades en pos de mantener a toda costa a alguien a nuestro lado.

Como siempre, el mirarnos hacia adentro, el silencio interior, la conexión en soledad, que muchas veces tanto nos asusta, es imprescindible para poder escucharnos y crecer.

Chicory y Water Violet, una combinación curiosa

No sé si hay algún estudio sobre las flores y las relaciones que creamos y buscamos desde la flor que nos caracteriza emocionalmente. Sobre algunas parejas de flores que, a primera vista "son una combinación complicada", por lo que buscan una y la otra.
¿Qué busca un Chicory en un Water Violet y/o viceversa? Qué gran oportunidad para aprender, crecer y evolucionar en el camino del autoconocimiento personal.
Seguro que hay unas cuantas "parejas florales" que resultan sorprendentes, pero a mí estas dos flores me llaman mucho la atención.

A mí, últimamente es un tema que me ronda por ahí. De acuerdo que son muchas las flores que nos van definiendo a lo largo de nuestra vida, que van cambiando, pero generalmente, hay unas cuantas que nos podrían ir definiendo como conducta habitual.
Si tomamos conciencia de nosotros mismos, si nos detenemos a observar un poco, veríamos que nos rodeamos de personas con características parecidas, que, o nos retroalimentan y nos dan aquello que necesitamos, o bien, nos sirven de íncómodo espejo donde cuesta mirarnos.
Tanto en las relaciones de amistad como en relaciones de pareja, sin darnos cuenta, muchas veces, repetimos caracteres, formas de pensar, de actuar y no sólo desde el lado de buscar alguien con nuestros mismos valores éticos, gustos e ideas, sino, hablando desde las flores, personas que se caracterizan por tener más o menos, la misma combinación floral habitual.

Solemos sentirnos atraídos por las proyecciones e idealizaciones que colocamos en el otro, proyecciones muchas veces de nuestras propias carencias y deseos y admiramos a aquellos que creemos que tienen eso que nos falta.

Un chicory admira de un Water Violet la sensación de autonomía e independencia que este tipo floral desprende. La capacidad y la valentía de estar solo, de resolver sus propios problemas, la contención y el desapego emocionales y muy íntimamente, la sensación de libertad.

A la hora de relacionarse más íntimamente con un Water Violet, un Chicory va a sufrir mucho, porque es difícil la relación entre alguien que busca el apego, el compromiso, la devolución de las atenciones como muestras de amor y alguien que necesita estar sólo, que siente que a la mínima invaden su espacio, con preguntas, con exigencias, con chantaje emocional.Un Water Violet se repliega cuando está mal, no pide ayuda y no quiere que le agobien. Le gusta hacer planes sin consultar a otros, aprecia su soledad, su autonomía y su libertad, no se compromete y chicory, ante esa actitud siente rechazo, abandono y un doloroso vacío.

¿Qué llama la atención a un Water Violet de Chicory? Creo que la emocionalidad ,la capacidad de expresar y sentir emociones, de lo cual un WV carece, la dedicación del chicory, el deslumbramiento, el propio sentido de propiedad, el sentimiento de gratitud que siente chicory ante la atención de alguien a quien admira y que ve por encima.

Creo que la sensación de sentirse necesario para alguien, indispensable, alimenta el ego del WV. Porque no podemos olvidar que, como seres humanos necesitamos el contacto de los otros, compartir y sentirnos acompañados.
Si estamos atentos, si somos sinceros con nosotros mismos, si estamos comprometidos con nuestro propio proceso de conocimiento y conexión, podemos aprender de relaciones que en principio parecen complicadas.
Desde chicory, con water violet podemos aprender a soltar, a dar sin estar esperando nada a cambio, a dar porque sí, a disfrutar verdaderamente de la compañía del otro,porque el otro cuando está, está porque así lo desea y no por cumplir; a respetar su espacio, a reconocer que las muestras de amor y de afecto son distintas en cada uno, aprendemos a dar libertad y sobre todo a dárnosla a nosotros mismos, porque el apego de chicory va en doble dirección, en realidad coarta la libertad de los otros y la suya propia.
Y desde Water Violet, con chicory podemos aprender a compartir con el otro, a pedir, a acompañar y a dejar que nos acompañen sin temer que nos invadan. A disfrutar de la compañía de otras personas, podemos aprender a sentir y no a pensar lo que sentimos. Comprobamos que podemos contar con alguien, sin por ello tener que perder nuestra autonomía y nuestra libertad.

La seducción

Hay algunos conceptos que me hacen reflexionar, quizás porque son palabras a las que he ido añadiendo connotaciones negativas a lo largo de mi vida, actitudes de las que he procurado alejarme y no verme reconocida por toda esa carga que vinculo a ellas.
Seducción, Egoísmo, Compasión, Orgullo...

Cuando pienso en la seducción, la primera flor que me viene a la cabeza es chicory. La seducción manipuladora desplegada por alguien que utiliza el chantaje emocional para conseguir lo que desea.
Para conseguir que aquellos a quien ama se queden a su lado, para recibir atención, para que le devuelvan todo lo que da desinteresadamente.
Chicory coarta la libertad del otro y sobretodo la suya, establace lazos de ida y vuelta, compromisos morales sutiles que hacen que se actúe desde la culpabilidad, desde la obligación.

Desde la seducción, chicory consigue que estén a su lado, sin embargo, de forma consciente o inconsciente, siempre le quedará la duda de si están a su lado libremente o porque ella les ha dirigido hasta ahí.

Hay otras flores que me acercan al concepto de seducción: La calculada distancia de Water Violet,la seducción del entusiasmo a veces avasallador de Vervain, la alegría y el positivismo de Agrimony...

La diferencia para mí está en la intencionalidad, ahí me toca, ahí es dónde me rechina, donde coloco la connotación negativa de la seducción, la intención, el engaño, la manipulación.

Sin embargo, me seduce la autenticidad, me seduce la pasión de quien expresa algo que cree desde las tripas.
Me seduce un abrazo, una confidencia costosa, una sonrisa de boca, corazón y ojos.
Me seducen los sueños, la magia de las pequeñas cosas y una risa contagiosa.
Me seduce una charla con café y buena compañía.
Me seduce el mar.
Me seduce bailar con mi sombra.
... y un helado de plátano, chocolate y nueces.

Seducimos cuando somos uno mismo, cuando mostramos lo que somos,cuando, simplemente, nos mostramos.
Seducimos cuando estamos conectados, cuando vamos más allá de las capas protectoras que nos colocamos cada día.
Y seducimos sobretodo, cuando nos amamos a nosotros mismos, cuando nos reconocemos y aceptamos las partes que nos componen.